面对国家疫情,小蛮教大家“六步洗手法”,看完之后我都自愧不如_百度知...

〖壹〗 、小朋友们 ，面对疫情，面对病毒我们应该怎么保护自己呢？ 除了绘本中的 方法
，小朋友们想一想还有什么别的方法吗？ 现在我们有这么严重的传染病，你们认为怪谁呢？ 听一听幼儿的意见 ，并鼓励幼儿大胆的表达对这件事的看法 。

〖贰〗、疫情期间
，我曾问过爸爸：“这种病从哪里来的呀？
”“医生说有可能是从动物身上来的，因为有人违反了法律 ，偷吃了动物
，所以病毒就来人身上‘安家’了。不过现在没有关系，已经有很多医生科学家等等赶赴前线抗疫去了
。

〖叁〗
、开学第一课疫情防控安全教育教案1 （一）活动背景 新年伊始 ，一场突如其来的疫情席卷中国
，给全国带来了严峻的挑战。疫情当前，举国同心 。在这场没有硝烟的战争中 ，各行各业的人挺身而出
，众志成城，筑起了抗疫的钢铁长城
。他们用牺牲自我的精神 ，负重前行，书写大爱诗篇
，谱写感天动地的生命赞歌。

〖肆〗、吃东西前，玩玩具后 ，咳嗽或打喷嚏后
，擤鼻涕之后，上厕所后 ，接触动物或处理动物粪便后
，外出回来等都要洗手 。 『1』洗手步骤： 第一步：掌心相对，手指并拢相互搓擦
。 第二步：手心与手背沿指缝相互槎擦 ，交互进行。 第三步：掌心相对
，双手交叉沿指缝相互搓擦 。

〖伍〗 、网上截取有关新型冠状病毒传播途径，预防方法等相关视频
。 洗手
、开窗、戴口罩等相关动作图片。 教学过程： 了解新型冠状病毒 。

〖陆〗 、师：面对疫情 ，各行各业的人都担负起了自己的责任
，那么作为学生的我们，可以做些什么呢？ 生可能表述： 及时认真完成作业 ，做好预习，及时充电
，为新学期做准备
。 讲好个人卫生。不给祖国添乱 。 好好学习，将来成为一名优秀的医生 ，为人民救死扶伤。

七步洗手法口诀

〖壹〗
、正确七步洗手法的口诀和顺口溜如下：口诀： 内：掌心对掌心
，清洗更容易
。 外：掌心对掌背，相互搓搓背。 夹：手指交叉洗 ，清洁很容易 。 弓：手掌卷一起
，指头贴掌心
。 大：抓住大拇指，旋转洗干净。 立：手指立掌心 ，指尖洗干净 。 腕：用力搓手腕
，细菌都走完
。顺口溜： 内外夹弓大立腕，步骤清晰记得全。

〖贰〗、七步洗手法有个口诀是“内 、外
、夹、弓 、大
、立、腕” ，每一步都对应着手部的不同区域 。如果时间过短
，如15秒，无法对每个部位进行充分的清洁 ，难以达到清除细菌的效果
。而1分钟虽然接近七步洗手法所需的最短时间，但按照规范
，完整执行七步洗手法的时间一般会超过1分钟。

〖叁〗 、掌心相对，手指并拢相互搓擦 。掌心相对 ，双手沿指缝相互搓擦
。一只手握另一只手大拇指旋转搓擦
，交换进行。弯曲各手指关节，双手相扣进行搓擦 。手心对手背沿指缝相互搓擦 ，交换进行。一手指尖在另一掌心旋转搓擦
，交换进行
。一手握另一只手腕部旋转搓擦，交换进行。

〖肆〗、七步洗手法口诀：口诀之“内 ”：两手掌心相对 ，手指并拢前后相互揉搓 。一个来回算一下并不少于5下
。口诀之“外
”：一手手心对另一手手背
，沿指缝相互揉搓。一个来回算一下并不少于5下 。口诀之“夹”：掌心相对
、双手交叉沿指缝相互揉搓，去除指缝间细菌
。一个来回算一下并不少于5下。

七步洗手法——勤洗手,护健康!

〖壹〗、七步洗手法操作步骤掌心相对揉搓双手掌心相对 ，手指并拢
，相互揉搓，清洁手掌表面 。手指交叉揉搓 掌心对手背 ，沿指缝相互揉搓，交换双手重复
，清洁手背及指缝
。掌心对手指揉搓 掌心相对，双手交叉 ，沿指缝相互揉搓
，重点清洁指缝深处。弯曲手指关节揉搓 双手互握，弯曲手指关节 ，用掌心旋转揉搓另一手的手指关节
，覆盖指背及关节处 。

〖贰〗 、洗手掌：掌心相对，手指并拢 ，相互揉搓
。这一步能有效清洁手掌的大部分区域。洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓
，双手交换进行 。这样可以确保指缝间的细菌被有效去除。洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓
。这一步进一步清洁了手指间的缝隙。

〖叁〗
、七步洗手法：第一步（内）：洗手掌 。流水湿润双手 ，涂抹洗手液（或肥皂）
，掌心相对，手指并拢相互揉搓
。

〖肆〗、正确洗手的七步洗手法简洁说明如下：洗手是保障健康的重要环节 ，可有效减少传染病传播。为了彻底清洁双手，推荐使用七步洗手法
，其步骤可简单归纳为七字口诀：“内——外——夹——弓——大——立——腕 ” 。 内（掌心对掌心，相互揉搓）双手掌心相对 ，手指并拢
，相互揉搓，以清洁掌心
。

〖伍〗 、洗手步骤的七字诀 ，正
、反、夹 、弓
、大、立 、腕
，是七步洗手法的核心要点。这一方法能够有效清除手部病菌，减少病原体交叉传播的风险 。具体的洗手步骤如下：首先 ，涂抹洗手液
，掌心相对，手指并拢相互揉搓 ，以清洁手掌
。接着
，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行 ，以清洁指背和指侧。

〖陆〗
、手部卫生勤洗手：手部是接触外界物品和人群最频繁的部位，容易沾染细菌、病毒等有害物质 。洗手是预防传染病和细菌感染最基本且有效的方式
。建议在以下场景及时洗手：饭前便后 、接触公共物品（如门把手、电梯按钮）后
、咳嗽或打喷嚏后、处理垃圾后等。

七步洗手法,你值得拥有!

第六步：力（立）——洗双手的指尖一手的指尖并拢
，立于另一只手掌心处，反复上下揉搓 ，双手交替进行 。第七步：丸（腕）——洗手腕部进行完上述六步后
，不要忘记洗一下手腕部。一手握住另一手的腕部，旋转揉搓 ，双手交替进行
。

内 七步洗手法一步为内
，清洗手部时先用清水打湿，然后将洗手液涂抹在手心 ，手掌并拢后进行揉搓。外 七步洗手法第二步为外
，将手心对着手背及指缝揉搓 。两手交换进行
。夹 七步洗手法第三步为夹，手指缝隙污渍清洗比较麻烦 ，因此需要将手指交叉揉搓。

七步洗手法口诀图片如下：第一步（内）洗手掌
，掌心相对，手指并拢相互揉搓 。